tipy

Kopytka, pierogi, kluski śląskie, “njoki” – kto jest mącznym człowiekiem i kocha gluten, a na samą myśl o kuchni włoskiej ma ochotę krzyczeć „mamma mia!” – ten zapewne polubi też…

Zanim przejdziemy do tematu jak być bardziej sytym po posiłku, musimy najpierw sobie wyjaśnić co oznacza pojęcie Indeks sytości. Jest to wskaźnik określający poziom sytości po spożyciu konkretnego produktu o…

Gotowa pizza na diecie? Da się zrobić! Asortyment Lidronek nie jest wcale taki zły, jeśli chodzi o gotowe pizze. Zarówno pośród tych znajdujących się w lodówkach, jak i tych, które…

Lubisz robić tanie zakupy i chcesz jeść mniej mięsa, ale spotkałaś się z twierdzeniem, że wege jedzenie jest drogie? A może właśnie takie przekonanie powstrzymuje Cię przed zakupem roślinnych zamienników…

Czy wiesz jakie warzywa i owoce należy przechowywać w lodówce, a które poza nią? Bazując na doświadczeniu i wskazówkach innych twórców zajmujących się tematyką less waste, można zebrać kilka wskazówek…

Zdrowsze grillowanie – czy w ogóle jest możliwe? Ciepło, cieplej, coraz cieplej, a więc … otwarcie sezonu grillowego czas start! Grille, ogniska, imprezy pod chmurką, to wszystko wiąże się z…

Gotujesz strączki w domu? Strączki to niewątpliwie wartościowe produkty, dlatego warto mieć je w swojej diecie. Ale nie oszukujmy się – nie każdy ma czas i nie każdemu chce się…

Recenzja płatków pszenno-ryżowych Crownfield z Lidla

Spaghetii – dlaczego nie! Spaghetti, penne, tagliatelle, ravioli – makrony przybierają wszystkie możliwe kształty i cieszą podniebienia ludzi na całym świecie! Za co je kochamy? Są smaczne, nadają się na…

Jak jeść smacznie? Zdrowsza dieta nie musi być niesmaczna i nudna! Mamy nadzieję, że to już wiecie, szczególnie jeśli jesteście stałymi czytelniczkami bloga, testerkami naszych blogowych przepisów i klientkami Diet…

Dobry pomysł na śniadanie to…. KANAPKI! Lubię je za to, że można je zrobić szybko, na wiele różnych sposobów i bez dużych nakładów energii po zbyt krótkiej nocy. Jeśli znudziły…

Wartościowa dieta na co dzień nie musi być mega kosztownym wydatkiem. Tanie i zdrowe produkty spożywcze – czy można jeść wartościowe rzeczy nie wydawać przy tym majątku?Odpowiednie planowanie posiłków, zakupy…