indeks sytości

Sortuj:
indeks sytości okładka
Dietetyka
30.06.2022

Jak być bardziej sytym po posiłku? Poznaj produkty, które mogą nasycić Cię na długo

Zanim przejdziemy do tematu jak być bardziej sytym po posiłku, musimy najpierw sobie wyjaśnić co oznacza pojęcie Indeks sytości. Jest to wskaźnik określający poziom sytości po spożyciu konkretnego produktu o…

białko, błonnik pokarmowy, dietetyk radzi, indeks sytości, porady, sycący posiłek, tipy
Zobacz