diety z marketów

Sortuj:
gotowa pizza lidl okładka
Dietetyka
14.03.2022

Gotowa pizza z Lidla – recenzja Margherity z marketu

Gotowa pizza na diecie? Da się zrobić! Asortyment Lidronek nie jest wcale taki zły, jeśli chodzi o gotowe pizze. Zarówno pośród tych znajdujących się w lodówkach, jak i tych, które…

diety z marketów, gotowce, lidl, pizza, recenzja, tipy
Zobacz
jak wrócić do odchudzania po przerwie okładka
Dietetyka
15.11.2023

Jak wrócić do zdrowego odżywiania po przerwie? 

10 lat temu zamieszkałam z chłopakiem i synchronicznie trenowaliśmy tycie na kredycie. Popularny sport par przechodzących na swoje. Żeby się zmotywować, założyłam bloga. A przecież odchudzania nie można zacząć inaczej…

diety z marketów, odchudzanie, odchudzanie po ciąży, porady, redukcja
Zobacz
dieta do pracy z biedronki okładka
Dietetyka
24.03.2022

Posiłki do pracy na wynos z Biedronki

Czy posiłki do pracy muszą być nudne? Czy, aby jeść zdrowiej trzeba spędzać kilka godzin w kuchni? Zdecydowanie nie! Najszybsze Diety z marketów udowodniły, że można jeść wartościowo, a zarazem…

biedronka, dieta z biedronki, diety z marketów, gotowce, porady, posiłki do pracy, posiłki na wynos, tipy
Zobacz
lidl high protein produkty okładka
Dietetyka
28.09.2024

Lidl High Protein: aktualna oferta, skład, makro, zdjęcia i opisy

Wysokobiałkowe produkty High Protein z Lidla – kompletny przegląd produktów ze zdjęciami, składami, wartościami odżywczymi. Czy warto wybierać produkty wysokobiałkowe? W ostatnich latach można zauważyć rosnącą popularność produktów spożywczych wzbogaconych…

białko, dieta lidlowa, diety z marketów, dobiałczanie, high protein, lidl, pilos, produkty wysokobiałkowe
Zobacz
Kaloryczność diety - jak ją obliczyć okładka
Dietetyka
02.06.2022

Jak obliczyć kaloryczność diety?

W pierwszej kolejności, aby obliczyć kaloryczność swojej diety, musisz się zastanowić, po co przechodzisz na dietę. Żeby to zobrazować, posłużymy się przykładami z naszej skrzynki mailowej – każdy, kto planuje zakup…

deficyt kaloryczny, dieta redukcyjna, diety z marketów, odchudzanie, odchudzanie w praktyce, redukcja
Zobacz
zakupy w sklepie spożywczym okładka
Lajfstajl
17.07.2024

Zakupy w markecie: z listą zakupów czy bez?

Zakupy spożywcze to nieodłączny element naszego codziennego życia. Każdy z nas ma swoje metody i nawyki, które pomagają w organizacji tego domowego obowiązku. Jednym z najczęściej stosowanych sposobów na ułatwienie…

diety z marketów, lista zakupów, organizacja, porady, zakupy
Zobacz
słodycze bez cukru okładka
Dietetyka
04.04.2022

Słodycze bez dodatku cukru z Lidla i Biedronki

Słodycze bez dodatku cukru – fit czy nie-fit? TO ZALEŻY! Pamiętajcie – słodycze bez dodatku cukru, to nadal słodycze. Zadbajcie o wartościową bazę, o której tak dużo trąbimy, a słodkości…

biedronka, diety z marketów, lidl, porady, recenzja, słodycze, słodycze bez dodatku cukru, tipy
Zobacz
moackup z telefonem - aplikacja dr lifestyle okładka
Uncategorized
18.05.2025

Aplikacja Dr Lifestyle – diety z marketów wygodniejsze niż kiedykolwiek

10 (a może i więcej?) lat temu wrzuciłam na bloga pierwszy darmowy jadłospis do Biedronki. Pamiętam, że byłam wtedy zmęczona dietami, które wymagały objazdu pięciu sklepów, krojenia 113,53 gramów kurczaka…

aplikacja, diety z marketów, smartfony
Zobacz
lasagne z kurczakiem z biedronki recenzja okładka
Dietetyka
11.07.2022

Recenzja gotowca z Biedronki – lasagne z kurczakiem Dania Express

Lasagne z kurczakiem z marketu – czy jest to produkt godny uwagi? Mięsne gotowce z marketów dość często charakteryzują się wieloma zbędnymi dodatkami, sporą ilością tłuszczu i nasyconych kwasów tłuszczowych,…

diety z marketów, gotowiec, lasagne z kurczakiem, produkty z biedronki, recenzja
Zobacz
pieczone szparagi okładka
Dietetyka
23.06.2022

Sezonowe przepisy ze szparagami – nasze trzy propozycje!

Przepisy ze szparagami – ma ktoś ochotę na pyszne dania? :). Maj i czerwiec pachną szparagami! Sezon trwa krótko, więc warto wypróbować je w kuchni póki zielone łodyżki są jeszcze…

diety z marketów, makaron, omlet, przepis, szparagi
Zobacz
Dieta wegetariańska - czy to dobry trend? okładka
Dietetyka
18.07.2022

Dieta wegetariańska – czy warto zrezygnować z mięsa?

Dieta wegetariańska w dzisiejszych czasach nikogo już nie dziwi. Bowiem diety eliminacyjne cieszą się coraz większym zainteresowaniem w Polsce. Dieta sokowa, Keto, Paleo, SIRT, z ograniczeniem XYZ (tu możesz wpisać…

dieta roślinna, dieta wegetariańska, dieta z biedronki, dieta z lidla, diety z marketów, niedobory pokarmowe
Zobacz
do czego wykorzystać pesto? okładka
Dietetyka
08.08.2022

Gotowe pesto – do czego je wykorzystać? 8 pomysłów na dania z dodatkiem pesto

Gotowe pesto jest wygodnym rozwiązaniem do wielu potraw. Jednak często ląduje niezużyte w koszu, ponieważ szybko się psuje, a Ty nie wiesz co z nim przyrządzić. Skorzystaj z naszych propozycji…

diety z marketów, pesto, posiłki, przepis
Zobacz