Sycąca zupa – Łukasz stwierdził, że to oksymoron na poziomie pięknego brzydala. A ja stwierdziłam, że skoro Anja Rubik jest supermodelką, to ja mogę zrobić zupę, którą będzie dało się…
Sałatka z kaszą bulgur – sklepowy gotowiec, który sprawdzi się jako posiłek na wynos. Niby banalne połączenie, które można zrobić samemu w domu, ale jak wiadomo, nie każdy ma na…
Kruche ciasteczka maślane, to wspaniały przysmak, który idealnie komponuje się do porannej kawy czy herbaty podczas wizyty gości. Przygotowanie takich ciasteczek wcale nie jest pracochłonne, ale jeśli nie masz na…
Gotowce w diecie – czy tak można? Najszybszymi Dietami z Marketów pokazałyśmy, że – ANO MOŻNA! Gotowce z pewnością ułatwiają życie w momentach kiedy nie ma zbyt dużo czasu, zasobów,…
Czy posiłki do pracy muszą być nudne? Czy, aby jeść zdrowiej trzeba spędzać kilka godzin w kuchni? Zdecydowanie nie! Najszybsze Diety z marketów udowodniły, że można jeść wartościowo, a zarazem…
Słodycze bez dodatku cukru – fit czy nie-fit? TO ZALEŻY! Pamiętajcie – słodycze bez dodatku cukru, to nadal słodycze. Zadbajcie o wartościową bazę, o której tak dużo trąbimy, a słodkości…
Dzisiaj odpowiemy sobie na pytanie, czy majonez wegański może stanowić dobrą, roślinną alternatywę dla majonezu tradycyjnego? Majonez do jarzynowej, jajeczka, sosów albo frytek – wielu z Nas go lubi! Pomińmy…
Daktylowe batoniki lub z innych, ulubionych suszonych owoców czy orzechów, naturalne, raw, paleo, fit – popularne, ale czy wartościowe? Batoniki daktylowe – warto kupić? Ile kalorii ma batonik daktylowy Vitanella…