obiad

Sortuj:
wrapy z hummusem drlifestyle okładka
Na szybko
16.06.2020

Wrapy z hummusem – na obiad, kolację lub na wynos, do pracy

Zanim wypróbujesz ten przepis, przemyśl sprawę. Istnieje duże ryzyko, że sklepowy hummus przestanie Ci smakować :)! Ta konsystencja jest boska! Podaję przepis na duuuużą porcję 🙂 Hummus Lista składników: Sposób…

hummus, obiad, przekąska, przepis, wrapy
Zobacz
fasolka w sosie pomidorowym drlifestyle okładka
Przepisy
14.07.2020

Fasolka w sosie pomidorowym – pomysł na lunch do pracy

UWAGA ZAPNIJCIE PASY! Przepis dla ludzi, którzy lubią życie na krawędzi! Wykorzystasz w nim 50 ml wina.Zostaje co najmniej 650 ml wina. Dla własnego bezpieczeństwa możesz pominąć ten składnik. Nie…

dieta, dietetyczne, dietetyczne jedzenie, fasolka, jedzenie, jedzenie do pracy, jedzenie na wynos, mojadieta, na wynos, obiad, pomysł nao biad, przepis, pyszności, zdrowe odżywianie, zdrowy fastfood
Zobacz
leczo przepis okładka
Jednogarnkowe
17.08.2021

Przepis na wegańskie leczo

3 lata temu w 6 osób wybraliśmy się do Portugalii naszą czerwoną strzałą marki Volkswagen Touran. Spaliśmy pod namiotami na plaży, poznaliśmy mnóstwo super ludzi, odkryliśmy bukiet smaków lokalnego, kartonowego…

danie, dieta, leczo, obiad, przepis
Zobacz
Pomysł na rybę z makaronem okładka
Przepisy
01.12.2021

Pomysł na rybę – makaron z łososiem, warzywami i oliwkami

Rybka raz w tygodniu. Praktykujecie tą zasadę u siebie w domu? Warto mieć pod ręką szybki pomysł na rybę, żeby nawet w bardziej zajętym okresie jeść rybę co najmniej raz…

łosoś, obiad, przepis, ryba
Zobacz
Placki warzywne z łososiem i mozzarellą okładka
Dietetyka
04.08.2022

Pomysł na lekki obiad – przepis na placki warzywne z łososiem i mozzarellą

Lekki obiad w upalne dni – wypróbuj nasz przepis na placki warzywne z łososiem i mozzarellą! Żar leje się z nieba i nie masz ochoty nic jeść? A tym bardziej…

cukinia, obiad, placki, pomysł, przepis, ryba
Zobacz
risotto a'la fajitas okładka
Jednogarnkowe
23.02.2023

Przepis na Risotto z kurczakiem a’la fajitas

Risotto z kurczakiem – Aromatyczny smak, dużo białka, spora dawka warzyw i błonnika = świetny pomysł na pożywne i rozgrzewające danie!! Przepis na Risotto z kurczakiem a’la fajitas Ile kalorii…

kurczak, obiad, przepis, risotto
Zobacz
zupa krem z pomidorów i soczewicy okładka
Przepisy
06.01.2017

Łatwa, sycąca zupa krem z pomidorów z soczewicą + tajny składnik!

Sycąca zupa – Łukasz stwierdził, że to oksymoron na poziomie pięknego brzydala. A ja stwierdziłam, że skoro Anja Rubik jest supermodelką, to ja mogę zrobić zupę, którą będzie dało się…

biedronka, obiad, przepis, wege, zupa
Zobacz
sałatka z quinoa okładka
Dietetyka
11.10.2017

Obiad do pracy 500 kcal – sałatka z komosą ryżową, ciecierzycą i sosem jogurtowo-cytrynowym

Czasami wyzwaniem jest samo jedzenie śniadania. Awansem jest zabieranie go do pracy. Nawet zwykłe, poczciwe kanapki są godne pochwały! Ale można wskoczyć na wyższy level i gotować wieczorem to, co…

bakoma, dieta, jogurt, obiad, przepis, reklama, sałatka, współpraca
Zobacz
posilek do pracy okładka
Dietetyka
20.12.2018

Jak zrobić sycący niskokaloryczny obiad do pracy?

Pokolenie dzieci wychowanych na diecie kanapkowej poszło do pracy i zaczęły się schody. Nie dość, że trzeba zrobić jedzenie samemu, bo Maminka jest kilkaset kilometrów dalej, to okazuje się, że…

dieta, do pracy, do szkoły, lunch, obiad, odchudzanie w praktyce, porady, zdrowe jedzenie, zdrowe odżywianie
Zobacz