zdrowe odżywianie

Sortuj:
posilek do pracy okładka
Dietetyka
20.12.2018

Jak zrobić sycący niskokaloryczny obiad do pracy?

Pokolenie dzieci wychowanych na diecie kanapkowej poszło do pracy i zaczęły się schody. Nie dość, że trzeba zrobić jedzenie samemu, bo Maminka jest kilkaset kilometrów dalej, to okazuje się, że…

dieta, do pracy, do szkoły, lunch, obiad, odchudzanie w praktyce, porady, zdrowe jedzenie, zdrowe odżywianie
Zobacz
Sałatka z batatami dr Lifestyle okładka
Przepisy
02.07.2020

Sałatka z batatów i ciecierzycy

Sałatka wychodzi na 4 spore porcje. Sałatkę możesz zjeść z jajkiem sadzonym lub ze skyrem. Dobrze smakuje posypana rukolą.

batat, bataty, dieta, jem zdrowo, lunch, lunchbox, moja dieta, na wynos, przepis, sałatka, śniadanie, zdrowe jedzenie, zdrowe odżywianie, zdrowep rzepisy
Zobacz
fasolka w sosie pomidorowym drlifestyle okładka
Przepisy
14.07.2020

Fasolka w sosie pomidorowym – pomysł na lunch do pracy

UWAGA ZAPNIJCIE PASY! Przepis dla ludzi, którzy lubią życie na krawędzi! Wykorzystasz w nim 50 ml wina.Zostaje co najmniej 650 ml wina. Dla własnego bezpieczeństwa możesz pominąć ten składnik. Nie…

dieta, dietetyczne, dietetyczne jedzenie, fasolka, jedzenie, jedzenie do pracy, jedzenie na wynos, mojadieta, na wynos, obiad, pomysł nao biad, przepis, pyszności, zdrowe odżywianie, zdrowy fastfood
Zobacz
wartościowe i tanie produkty na diecie okładka
Dietetyka
02.01.2023

Wartościowe i tanie produkty, które warto mieć w diecie

Wartościowa dieta na co dzień nie musi być mega kosztownym wydatkiem. Tanie i zdrowe produkty spożywcze – czy można jeść wartościowe rzeczy nie wydawać przy tym majątku?Odpowiednie planowanie posiłków, zakupy…

porady, tanie produkty spożywcze, tanie zakupy, tipy, zdrowe odżywianie
Zobacz
siemię lniane - polski superfood okładka
Dietetyka
21.08.2023

Siemię lniane – jakie ma zalety, które wybrać, jak stosować?

Siemię lniane można nazwać polskim superfoodem. Jest stosunkowo tanie (cena jest niższa niż np. za nasiona chia), a ma wiele cennych wartości odżywczych. Zdecydowanie warto je dodać do swojego codziennego…

dieta, porady, siemię lniane, zdrowe odżywianie
Zobacz