współpraca

Sortuj:
pomysł na prezent dla mamy i taty fb okładka
Lajfstajl
24.05.2022

Prezentownik na dzień mamy i taty

W dzisiejszych czasach dużo mówi się o szanowaniu i docenianiu nieodnawialnych zasobów planety. Na co dzień łatwo zapomnieć, że w prywatnych mikrokosmosach takim zasobem jest czas – spędźmy go z…

diagnostyka, dzień mamy, dzień taty, porady, prezent, współpraca
Zobacz
dr lifestyle joga ruch okładka
Dietetyka
07.06.2022

Kolejnych 12 powodów, żeby ruszyć duszę

Czasami żałuję, że, gdy rozdawali upodobania stałam w kolejce do pysznego jedzenia, a nie do sportu. Gdybym chodziła na trening tylko wtedy, gdy zaprowadzi mnie na niego ochota, byłabym na…

badania, laboratorium, profilaktyka, raport, ruch, współpraca, zdrowie
Zobacz
okładka
Dietetyka
19.01.2017

8 przeszkód w byciu FIT, które istnieją tylko w Twojej głowie

Lubimy komplikować sobie życie. Proste rozwiązania zdają się być zbyt banalne, by mogły kogokolwiek interesować. W końcu mamy tyle możliwości! Tyle, że aż nie wiemy z jakich chcielibyśmy skorzystać najpierw….

motywacja, nawadnianie, nawyki, woda, współpraca
Zobacz
sałatka z quinoa okładka
Dietetyka
11.10.2017

Obiad do pracy 500 kcal – sałatka z komosą ryżową, ciecierzycą i sosem jogurtowo-cytrynowym

Czasami wyzwaniem jest samo jedzenie śniadania. Awansem jest zabieranie go do pracy. Nawet zwykłe, poczciwe kanapki są godne pochwały! Ale można wskoczyć na wyższy level i gotować wieczorem to, co…

bakoma, dieta, jogurt, obiad, przepis, reklama, sałatka, współpraca
Zobacz
niedoczynność tarczycy leczenie dieta okładka
Dietetyka
27.04.2022

Niedoczynność tarczycy – objawy, diagnostyka i leczenie

Totalnie nie kupuję rady “mniej wiesz, lepiej śpisz” w kontekście zdrowia. Zamiast czekać na silne objawy pogarszające jakość życia, wolę badać się regularnie i w razie potrzeby – przeciwdziałać. Dzięki…

badania, diagnostyka, eythyrox, kobieta, laboratorium, leczenie, letrox, niedoczynność, tarczyca, tsh, współpraca, zdrowie
Zobacz