recenzja

Dzisiaj odpowiemy sobie na pytanie, czy majonez wegański może stanowić dobrą, roślinną alternatywę dla majonezu tradycyjnego? Majonez do jarzynowej, jajeczka, sosów albo frytek – wielu z Nas go lubi! Pomińmy…

Gotowa pasta kanapkowa może stanowić duże ułatwienie w codziennym, zdrow(sz)ym żyćku! Gotowe pasty kanapkowe – plusy Plusem gotowych past jest, że można przygotować z nimi szybkie kanapki, pyszne tortille z…

Napój roślinny czy mleko krowie – co częściej wybierasz? Oferta napojów roślinnych w marketach wciąż się poszerza. Producenci odpowiadają na potrzeby konsumentów, którzy coraz częściej zamiast mleka krowiego sięgają po…

Dobry sos pomidorowy to absolutny MUST HAVE w kuchni. Przydaje się do szybkiego makaronu z warzywami i kurczakiem na obiad, do rozgrzewającej zupy, pysznych włoskich gnocchi czy tortellini albo na…

Chipsy z soczewicy – czy to zdrowsza alternatywa dla Pringlesów? Kalorycznie przypominają Lay’s Oven Baked (439 kcal/100 g). Z tym, że całe opakowanie tych czipsików, to jedynie 40 g =…

Naleśniki to prawdziwy comfort food! Naleśniki z jabłkami i cynamonem – ten zapach kojarzy się z miłymi wspomnieniami i ludźmi z dzieciństwa. Ale zapewne każda z Was ma swój ulubiony…

Pasztet z indyka czy innego mięsa, to nie jest produkt, który polecamy na co dzień. Ale skoro edukujemy o ZDROWSZYCH zakupach (a nie idealnych), to dziś będzie trochę więcej o…

Kotlet schabowy z kapustą i ziemniaczanym puree – danie jak z baru mlecznego albo knajpy z kuchnią polską prosto z Lidla. Takie zapewne było założenie twórców. W praktyce? Smak mocno…

Zupa grecka z marketu – czy warto po nią sięgać? Całe szczęście gotowe zupy ze sklepów nie kojarzą się już tylko z zupami w proszku. W Lidronkach bez problemu można…

Falafele, wegańskie kotleciki – dlaczego dziś o nich mowa? Dieta z większą ilością produktów roślinnych zamiast mięsa staje się coraz popularniejsza. Podobnie rośnie asortyment produktów wegańskich/wegetariańskich czy zamienników mięsa z…

Roślinny Gyros pewnie nikogo już nie zdziwi. Rynek bezmięsnych alternatyw wciąż się rozrasta! Obecnie w większości sklepów można znaleźć półkę z wegańskimi/wegetariańskimi opcjami. Z jednej strony – to dobry krok,…

Daktylowe batoniki lub z innych, ulubionych suszonych owoców czy orzechów, naturalne, raw, paleo, fit – popularne, ale czy wartościowe? Batoniki daktylowe – warto kupić? Ile kalorii ma batonik daktylowy Vitanella…