ciecierzyca

Sortuj:
jadłospis weekendowy
Dietetyka
15.12.2017

Co jeść w weekend na diecie? + weekendowy jadłospis 1800 kcal

W poniedziałek na drodze realizacji postanowienia nie stanie Ci nawet ciasto przyniesione przez koleżankę z pracy. We wtorek jesteś mistrzem Zen, pokonujesz pokusy. Środa to mała sobota, ale odwołujesz się…

banan, ciecierzyca, deser, dieta, jadłospis, pieczenie, piekarnik, przepisy, zapiekanka
Zobacz
zupy krem
Dietetyka
20.10.2022

Co dodać do domowej lub gotowej zupy krem, aby syciła na dłużej?

Jedz zupy, to mnóstwo wartości odżywczych! Zupy krem to rewelacyjny sposób na włączenie większej ilości warzyw do posiłków. Prosty patent na  mnóstwo wartości odżywczych przy małej ilości kilokalorii. Zaletą zup…

ciecierzyca, dietetyk radzi, domowe zupy, fasola, gotowe zupy, makaron, makaron ze strączków, mozzarella, nasiona, orzechy, parmezan, porady, siemię lniane, soczewica, strączki, tipy, zupa, zupy, zupy krem
Zobacz
kurczak z ziemniakami
Dietetyka
09.09.2022

Ile jeść posiłków mając insulinooporność? Propozycje śniadania, obiadu i kolacji dla osób z IO

Posiłki w insulinooporności – czy ilość ma tu znaczenie? Z pewnością to jedno z najczęstszych pytań, które zadają sobie osoby, zmagające się z tą dolegliwością. Ile ich jeść? Niestety, pewnie nie zaskoczę…

ciecierzyca, insulinooporność, kurczak a’la caprese, posiłki w IO, przepisy, sałatka, szakszuka
Zobacz
Ta strona używa ciasteczek.
Dowiedź się więcej.
Ok!
Ostatni dzień promocji! -25%sklepie z kodem CZARNYPACZEK25
×