chleb

Sortuj:
okładka
Dietetyka
21.05.2019

Czy chleb tuczy?

Chleb na diecie – czy to na pewno dobry pomysł, czy może jednak bezwartościowy, tuczący dodatek? Zapoznaj się z moimi argumentami i zadecyduj sam

chleb, fakty i mity, mit, mity, pieczywo, porady
Zobacz
okładka
Dietetyka
27.06.2019

Jak kupić dobry chleb?

Im częściej jesz dany produkt, tym bardziej świadomie go wybieraj – ma istotny udział w Twojej diecie, więc w istotny sposób przełoży się na zdrowie czy postępy w odchudzaniu. Chleb…

chleb, pieczywo
Zobacz
okładka
Dietetyka
16.06.2019

Nie-kanapki z pomysłem – co zjeść, gdy znudziłeś się dietą

Kanapka z wczorajszym obiadem, pieczywo w czekoladzie oraz masło orzechowe z truskawkami przybywają na ratunek przy znudzeniu dietą!

chleb, kanapki, pasty na kanapki
Zobacz
okładka
Dietetyka
31.07.2019

Jak przechowywać pieczywo (i co zrobić ze starym chlebem?)

42% Polaków odpowiedziałoby: wyrzucić. Marnujemy jedzenie na potęgę! W kontekście eko życia zastanawiamy się nad praniem w orzechach, kupujemy bio owoce zapakowane w plastik a jednocześnie… OLEWAMY tak podstawową rzecz, jak wykorzystywanie w pełni tego, co kupujemy. Jak to poprawić (i zaoszczędzić przy okazji sporo kasy?)

chleb, dietetyczne śniadanie, dietetyk radzi, ekologia, less waste, porady, zero waste
Zobacz
okładka
Dietetyka
23.09.2020

Fakty i mity na temat pieczywa

Kasia schudła, bo przestała jeść pieczywo – pośrednio prawda Kasia schudła, bo ograniczyła ilość spożywanych kalorii. Może jadła kanapki na śniadanie, na lunch w pracy i na kolację, a każdą…

chleb, dieta, fit, odchudzanie, pieczywo, redukcja, śniadanie
Zobacz
okładka
Dietetyka
03.01.2024

Jaki chleb: wieloziarnisty czy pełnoziarnisty?

Jaki chleb jest, każdy widzi. DIIIIIING! A właśnie, że nie. To który wybrać: wieloziarnisty czy pełnoziarnisty? Jak rozpoznać dobry chleb? Niestety nie wystarczy myśl przewodnia najbardziej znanej piosenki Ryszarda Rynkowskiego…

chleb, pieczywo, porady, zakupy
Zobacz
chleb czystoziarnisty okładka
Dietetyka
20.05.2016

Chleb czystoziarnisty, chleb z ziaren, chleb bez mąki

Puszysty, pachnący mąką z chrupiącą skórką – tak wielu z nas definiowałoby chleb. Też go uwielbiam w takiej formie! A najlepiej ciepły, prosto z pieca. Niebo w gębie. To, co…

chleb, przepis
Zobacz