pieczywo

Sortuj:
okładka
Dietetyka
21.05.2019

Czy chleb tuczy?

Chleb na diecie – czy to na pewno dobry pomysł, czy może jednak bezwartościowy, tuczący dodatek? Zapoznaj się z moimi argumentami i zadecyduj sam

chleb, fakty i mity, mit, mity, pieczywo, porady
Zobacz
okładka
Dietetyka
27.06.2019

Jak kupić dobry chleb?

Im częściej jesz dany produkt, tym bardziej świadomie go wybieraj – ma istotny udział w Twojej diecie, więc w istotny sposób przełoży się na zdrowie czy postępy w odchudzaniu. Chleb…

chleb, pieczywo
Zobacz
okładka
Dietetyka
23.09.2020

Fakty i mity na temat pieczywa

Kasia schudła, bo przestała jeść pieczywo – pośrednio prawda Kasia schudła, bo ograniczyła ilość spożywanych kalorii. Może jadła kanapki na śniadanie, na lunch w pracy i na kolację, a każdą…

chleb, dieta, fit, odchudzanie, pieczywo, redukcja, śniadanie
Zobacz
okładka
Dietetyka
03.01.2024

Jaki chleb: wieloziarnisty czy pełnoziarnisty?

Jaki chleb jest, każdy widzi. DIIIIIING! A właśnie, że nie. To który wybrać: wieloziarnisty czy pełnoziarnisty? Jak rozpoznać dobry chleb? Niestety nie wystarczy myśl przewodnia najbardziej znanej piosenki Ryszarda Rynkowskiego…

chleb, pieczywo, porady, zakupy
Zobacz