Twój koszyk jest pusty
0
Szukaj
Tortellini z ricottą i szpinakiem – brzmi pysznie? Domyślam się, że sporo z Was kocha włoskie smaki. Pizza, pasta, gnocchi, ravioli, tortellini… ach boskie dania! Zatapiając się w nie, jak świeże kluseczki w sos pomidorowy, chodźcie na recenzję włoskiego gotowca prosto z polskiej Biedronki.
Werdykt: Gotowiec z dobrym składem. Jeśli miewasz dni, gdy nie masz czasu i siły by gotować wymagające dania, warto zaopatrzyć się w takie produkty.
Skąd?: Biedronka
Cena: 7,61 zł/250 g*
*Zdecydowanie taniej wychodzi tortelloni z Lidla w opakowaniu 400 g.
Makro (na sugerowanę porcję 125 g):
A jeśli lubisz włoskie smaki, a do tego chcesz jeść zdrowo i zbilansowanie, to mam dla Ciebie świetną wiadomość! Dieta śródziemnomorska, która łączy tradycje kulinarne mieszkańców Państw przylegających do basenu Morza Śródziemnego, w tym również Włoch, uznawana jest przez wielu ekspertów za najzdrowszy model żywienia na świecie, polecany niemal każdemu! Dieta ta ma udowodnione działanie profilaktyczne i lecznicze w wielu schorzeniach i warto znać jej podstawowe założenia :).
Jeśli spodobał Ci się ten przepis i chcesz wypróbować więcej smaków kuchni włoskiej, to koniecznie zapisz się do naszego newslettera.
Otrzymasz wtedy pyszny, 3-dniowy jadłospis 1800 kcal całkowicie za darmo. Dieta śródziemnomorska na Twoim talerzu! Mam nadzieję, że Twoje kubki smakowe będą Ci wdzięczne, a Ty przekonasz się, że warto polubić się z kuchnią śródziemnomorską 🙂
Spodobał Ci się ten wpis? Obserwuj konto @dietyzmarketow na Instagramie - nad treściami czuwają dwie dietetyczki Monika Ciesielska i Weronika Jędraszczyk. Uczymy jak robić trochę zdrowsze zakupy w dyskontach!
PCOS to jedno z najczęstszych zaburzeń hormonalnych u kobiet, które może współwystępować z insulinoopornością, problemami z płodnością, trądzikiem czy trudnościami z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Wpływ diety na przebieg PCOS…
W dzisiejszych czasach cukier stał się jednym z największych wrogów naszej diety. W mediach społecznościowych czy w rozmowach ze znajomymi często słyszymy: cukier uzależnia jak kokaina, cukier zabija. Wytykamy go…
“Nie stresuj się tak” – ale by było pięknie, jakby ten tekst kiedykolwiek zadziałał na kogoś, kto jest w swoim szczytowym momencie stresu. Proces odzyskiwania wewnętrznej równowagi jest bardzo złożony…
Zaburzenia z napadami objadania się (BED) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń odżywiania, które charakteryzuje się utratą kontroli nad jedzeniem i towarzyszącym temu poczuciem winy. Choć sporadyczne przejedzenie zdarza się…
PCOS to jedno z najczęstszych zaburzeń hormonalnych u kobiet, które może współwystępować z insulinoopornością, problemami z płodnością, trądzikiem czy trudnościami z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Wpływ diety na przebieg PCOS…
W dzisiejszych czasach cukier stał się jednym z największych wrogów naszej diety. W mediach społecznościowych czy w rozmowach ze znajomymi często słyszymy: cukier uzależnia jak kokaina, cukier zabija. Wytykamy go…
“Nie stresuj się tak” – ale by było pięknie, jakby ten tekst kiedykolwiek zadziałał na kogoś, kto jest w swoim szczytowym momencie stresu. Proces odzyskiwania wewnętrznej równowagi jest bardzo złożony…
Zaburzenia z napadami objadania się (BED) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń odżywiania, które charakteryzuje się utratą kontroli nad jedzeniem i towarzyszącym temu poczuciem winy. Choć sporadyczne przejedzenie zdarza się…
