przepisy

Sortuj:
bowl z ciecierzycą, tofu, kaszą, pieczarkami okładka
Dietetyka
17.04.2024

Pełnowartościowy posiłek, czyli co? Pomysły na zdrowsze śniadanie, obiad i kolację

W wielu miejscach (w sieci, od dietetyka, lekarza czy na ploteczkach osiedlowych u fryzjerki) słyszy się, że warto jeść pełnowartościowe/zbilansowane posiłki na co dzień. Mówi się, że to podstawa zdrowej…

dieta, inspiracje, komponowanie posiłków, odchudzanie, porady, przepisy
Zobacz