Smakuje nawet zatwardziałym mięsarianom, na co dzień gardzącym zieleniną. Jest pożywna, sycąca, zdrowa, dietetyczna i przede wszystkim – przepyszna.
Nieoczywiste połączenie składników daje oryginalny, ale nieprzekombinowany efekt. Daję okejkę, a Was zachęcam do wypróbowania!




Idealnie smakuje w towarzystwie czerwonego wina!


Wartości odnoszą się do jednej porcji (połowa składników z przepisu)
Sałatka z buraków dobrze smakuje na zimno – bez problemu można zabrać ją do pracy czy szkoły. Sprawdzi się jako kolacja, lunch, a do obiadu może być dodatkiem do porcji mięcha!
Mam nadzieję, że sałatka z burakami posmakuje Wam równie bardzo, co sałatka z awokado, pomidorami i tuńczykiem czy moja ulubiona wersja klasycznego Cezara.
Znacie jakieś ciekawe przepisy z wykorzystaniem buraków?











Od pół roku wierzę, że dosłownie ZARAZ się wprowadzam, więc zaczęłam oglądać filmiki o organizacji i kuchni. Może i te spiżarnie nie wyglądają jakby ich właścicielki gotowały na co dzień,…











Porcja dla niej i dla niego to jeden z częstszych problemów w kuchni par. I od razu ważna przypominajka: wcale nie trzeba jeść mniej tylko dlatego, że jest się kobietą….











„Słodziki szkodzą” – to argument obowiązkowy w każdej dyskusji o słodzeniu. Zwykle poparty magicznym zaklęciem: „na PubMedzie są badania!”. I faktycznie są – zarówno wartościowe metaanalizy na dziesiątkach tysięcy osób,…











Czasem słyszę: „Ja to prawie nic nie jem, nie wiem skąd ta masa ciała”. No to spoiler: zwykle nie od wielkich grzeszków typu wiadro lodów na raz. Najczęściej te dodatkowe…