Wielkanoc coraz bliżej, więc dziś tematycznie – będzie o tym jak wybierać jajka w markecie!
Czy wiesz, że…
Jeśli podczas zakupów w markecie masz dylemat, które jajka wybrać, to:
Przeczytaj także wpis: Jajka – składniki odżywcze, wartość odżywcza
Kury zamknięte są w ciasnych klatkach, bez dostępu do świeżego powietrza i słońca. Karmione wyłącznie paszą. Cena jajek jest najniższa.
Kury są zamknięte w hali wyłożonej ściółką, bez dostępu do świeżego powietrza, ale mają więcej przestrzeni niż kury z chowu klatkowego.
Kury mogą wychodzić na świeże powietrze, a na noc zamykane są w klatkach. Karmione paszami. Zjadają również to, co znajdą na zewnątrz.
Kury hodowane ekologicznie, żywione karmą ekologiczną. Mają zapewniony wolny wybieg (a więc żywią się też tym, co znajdą na zewnątrz) oraz ściśle określone warunki bytowe.
PS: Święta Wielkanocne kojarzone są z jajkami i zgodnie z tradycją, w tym dniu raczej nie myślimy o tym, aby je ograniczać. I dobrze – życzymy Smacznego! 🙂 Choć jajka są źródłem cholesterolu pokarmowego, to nie można zapominać o tym, że zawierają szereg substancji odżywczych – pełnowartościowe, łatwo przyswajalne białko, witaminy, czy żelazo. I dlatego warto mieć je w swojej diecie. Zgodnie z normami żywienia w Polsce – zdrowi ludzie bez zwiększonego poziomu cholesterolu w surowicy krwi, mogą spożywać do 7 jaj tygodniowo. A jeśli lubicie jajka to łapcie przepis na te pyszne i sycące muffiny jajeczne :).
Gotowe sosy w słoikach mogą być dużym ułatwieniem w codziennym gotowaniu. Opcji w marketach jest mnóstwo. Włoskie, azjatyckie, meksykańskie, polski smaki – do wyboru do koloru! Ale czy wszystkie z…
Zakupy spożywcze to nieodłączny element naszego codziennego życia. Każdy z nas ma swoje metody i nawyki, które pomagają w organizacji tego domowego obowiązku. Jednym z najczęściej stosowanych sposobów na ułatwienie…
Łosoś jest jedną z najpopularniejszych ryb na świecie, cenioną zarówno za swoje walory smakowe, jak i korzyści zdrowotne. Można go łatwo znaleźć w większości sklepów, ale często spotykamy się z…
Wieczorne podjadanie, jak i takie w ciągu dnia, to często tylko tzw. wierzchołek góry lodowej i objaw głębszych problemów. W wielu sytuacjach samo jedzenie i zaburzona relacja z nim nie…
Komentarze
Zaloguj się!