Placuszki z serka wiejskiego – czemu o nich mowa? Wyobraźcie sobie leniwy poranek z kubkiem ciepłej kawy i one… przepyszne pankejki. Delikatne i sycące – polecają się zawsze jako porankoumilacz!
Ale tak naprawdę placuszki te pasować będą na każdą okazję – drugie śniadanie czy kolację również. Są nie tylko turbo smaczne, ale też nie wymagają dużych nakładów czasowych – zrobisz je już w kilka minut! To idealna opcja dla zabieganych osób albo tych, które po prostu nie chcą danego dnia przesiadywać długo w kuchni :).
Dobra wiadomość jest też taka, że możecie je zjeść ze swoimi dowolnymi, ulubionymi dodatkami! Sięgnijcie po ukochane owoce, powidła śliwkowe czy masło orzechowe – to co naprawdę lubicie. W mojej wersji są duszone śliwki, które ulepszyłam dodatkiem cynamonu i kardamonu..mniam! Koniecznie spróbujcie tego połączenia, naprawdę warto 🙂 Dla chętnych polecam śliwki w karmelizowanej postaci.
Makro (dla jednej porcji): 464 kcal; B: 29*, T: 18, W: 44
*Placuszki z serka wiejskiego to dowód na to, że można jeść pysznie, zdrowo i jeszcze do tego dostarczyć sobie potężnej dawki białka, dlatego warto mieć je w swoim menu!
A co jest Waszym porankoumilaczem? Lubicie placuszki? Jeśli tak, to łapcie jeszcze inny (ultra szybki) przepis – tym razem na bananowe pankejki !:)
O menopauzie słyszymy od lat. Temat pojawia się w rozmowach z mamą, starszymi koleżankami a może nawet z ginekolożką podczas rutynowej wizyty. Ale perimenopauza? To słowo często pada tylko wtedy,…
Masz 20 minut i chcesz zjeść coś ciepłego, co wygląda jak coś specjalnego, a nie jak kolejna kanapka z lodówki? To jest właśnie ta chwila, kiedy pinsa wygrywa z każdą…
Kiedy słyszysz „dieta długowieczności”, co przychodzi ci na myśl? Koktajle z superfoods, diety eliminacyjne, szklane pojemniki z pełnowartościowymi posiłkami? Tymczasem najdłużej żyjące populacje na świecie jedzą w prosty sposób: dużo…
Są takie dni, kiedy nie chcesz gotować „czegoś specjalnego”. Chcesz zjeść normalnie. Konkretnie. Bez stania godzinę przy garach i bez uczucia, że za chwilę znowu będziesz głodna. Ta sałatka dokładnie…