Wyobraźmy sobie rzeczywistość, na którą da się nałożyć filtr z Instagrama. Spoglądamy w lustro, na twarzy pojawia się delikatny make-up-noł-mejk-up, do białego salonu nienachalnie wpadają pierwsze promienie słońca (pierwsze, bo przecież zerwałyśmy się o świcie – takie świeże i wyspane) w powietrzu unosi się zapach kawy i świeżych kwiatów. Przygotowujesz ciasto, wlewasz na patelnię. Nic się nie przypala, nic nie przywiera, a placuszki – pancakes z sosem malinowym i twarogiem smakują przepysznie.
O ile nie znalazłam patentu na bycie wiecznie wyspaną, umalowaną, zadowoloną #instagirl w prawdziwym życiu, tak patent na dietetyczne pancakes wydaje się być całkiem prosty. Smacznego!
Usmażone placuszki podawać od razu z twarogiem, owocami/orzechami polane sosem malinowym.
*świadomie używam określenia „kalorii” zamiast „kilokalorii”, ponieważ nie jest to artykuł naukowy i wolę posługiwać się łatwymi do zrouzmienia kolokwializmami 🙂
Smacznego!
Lubicie zapieksy? A włoską kuchnię? Pewnie tak – jest jedną z najpopularniejszych na świecie- przepełniona aromatem pizzy, ziół i parmezanu. Warta poznawania i próbowania! Nawiązując więc do włoskich smaków, wskakuje…
Jeśli masz ochotę na deser, a nie masz kompletnie pomysłu na posiłek w słodkiej wersji, to przychodzimy z pomocą! Oto 5 przepisów na fit deser, który możesz zapakować do słoiczka…
Nie ma słońca, jest szaro buro i ponuro, to chociaż zróbmy sobie ciepełko od środka. Bataty przybywajcie! Bataty – słodkie ziemniaki Są domy, gdzie trudno wyobrazić sobie obiad bez ziemniaków….
Obalamy mit! Płatki owsiane to nie breja, szara papka, śniadanie bez smaku. Z drugiej strony, nie jest to też obowiązkowy produkt w zdrowszej diecie. Nie lubisz? Nie jedz! Albo spróbuj…
a czy moge zrobic to z pszennej mąki?
Tak, wyjdą bardziej puszyste 🙂
Wygląda przepysznie i na pewno zrobię sobie takie śniadanie w sobotę 🙂
___________
http://e-biosklep.pl/
Dobrze rozumiem? To jest liczba kalorii/100 gramów? Pozdrawiam serdecznie.
To liczba kalorii na całe danie wg przepisu i listy składników 🙂
Świetna wiadomość! 😉 Serdeczności 🙂
Mniaaaaam, uwielbiam! 🙂
normalnie jakbym widziała swoje dzisiejsze śniadanko 🙂
_____________
♥ Blog dla kobiet daria-porcelain.pl ♥
Ale mi narobiłaś smaka 🙂 a jestem na diecie po operacji, więc póki co takie jedzenie nie dla mnie. Ale już wiem, co zrobię na pierwsze śniadanie, jak już wydobrzeję 🙂