dieta oczyszczająca

Kolonoskopia to jedno z tych badań, które może nas trochę stresować, ale ma ogromne znaczenie dla zdrowia jelit. Przed badaniem trzeba się odpowiednio przygotować – i to nie tylko dzień…

…spożywczą. Niby już więcej nie możesz, ale przypomina Ci się, że przecież można jeszcze odpiąć guzik w spodniach. I ponownie dajesz radę. Po obiedzie, kiedy na stole lądują desery, zdajesz…