mikroelementy

Sortuj:
źródła żelaza w diecie okładka
Dietetyka
06.11.2024

Żelazo w diecie – źródła, poziomy i zapobieganie niedoborom

Żelazo jest jednym z kluczowych pierwiastków, które powinniśmy przyjmować z dietą, a jednocześnie jest tym, którego często spożywamy za mało. Kto jest szczególnie narażony na niedobory, jak objawia się niedokrwistość…

mikroelementy, minerały, niedobory żelaza, suplementacja, żelazo, źródła żelaza
Zobacz